Irritabel tyktarmsyndrom er den hyppigste kroniske mavetarmlidelse, der påvirker tyktarmen. 

På engelsk kaldes tilstanden for IBS (engelsk: irritable bowel syndrome). 

De typiske tegn og symptomer på irritabel tyktarm er kramper, mavesmerter, oppustethed, slim i afføringen, luft og diarré eller forstoppelse - ofte en blanding af begge dele.

I Subliminal Psykologi forstår man irritabel tyktarm og andre kroniske mavetarmlidelser som værende symptom på forstyrrelser i samspillet mellem:

• Bevidstheden
• Underbevidstheden
• Det autonome nervesystem

Kroniske mavetarmlidelser er ofte psykosomatiske lidelser, hvilket betyder at de igangsættes af et komplekst neurologisk samspil mellem sanseindtryk, tanker og følelser og reaktioner fra underbevidstheden og det autonome nervesystem. 

Kroppen glemmer aldrig, og svære og fortrængte følelsesindtryk ende som kroniske forstyrrelser i samarbejdet mellem bevidsthed, underbevidsthed og det autonome nervesystem.

Omkring 16 % af befolkningen har i perioder symptomer på irritabel tyktarm (colon irritabile). Men langt fra alle får så mange gener, at de kontakter deres læge.

Heller ikke alle med irritabel tyktarm, oplever alvorlige tegn og symptomer.

Mange kan kontrollere deres symptomer ved at styre diæt, livsstil og stress. 

Lægevidenskaben kan ikke forklare hvorfor lidelsen opstår. Man antager, at tilstanden medfører en øget følsomhed i tarmen for ydre påvirkninger, stress, fødevarer & hormoner (kvinder har dobbelt så stor risiko for at få lidelsen).

En diagnosticering af lidelsen er derfor en udelukkelsesdiagnose, betydende at man udelukker alvorlig sygdom og konstaterer en kronisk forstyrret og irriteret tyktarm. 

Den øgede følsomhed giver sig udslag i en øget muskelaktivitet i tarmvæggen.

De bløde glatte muskler i tarmen, der også påvirkes af underbevidstheden, får tarmene til at bevæge sig.

Konsekvensen bliver en uhensigtsmæssig øget og forstyrrende aktivitet i tarmen, der ofte fører til ansamlinger af luft, løs mave eller træg mave. 

Stress, bekymringer, konflikter, spændinger, angst og problemer i hverdagen vil hos mange udløse denne type mavegener, men regnes ikke som eneste årsag til generne.

Irritabel tyktarm skyldes multifaktorielle årsager, dvs bl.a. neurologiske, hormonelle, psykologiske og sociale faktorer, der tilsammen muliggør lidelsen. 

Hvad værre er, at selve oplevelsen af at have irritabel tyktarm medfører ængestlighed og uro, som igen påvirker tarmen, og herefter skabes ofte et svært mønster, hvor tarm og psyke fastholdes i en meget kritisk vekselvirkning, hvor problemerne vokser og vokser. 

Irritabel tyktarm forårsager heldigvis ikke ændringer i tarmvævet eller øger din risiko for tyktarmskræft, men den kan derimod medføre svære psykiske og fysiske smerter. 

Vær opmærksom på sort afføring.

Hvis der er blod i afføringen, kan dette give symptomer på blodmangel med træthed.

Ændrede afføringsvaner. Afføringen kan være enten hård eller tynd.

De farmakologiske behandlingsmuligheder af irritabel tyktarm er generelt dårlige og kan alene maskere symptomerne. 

Derfor lægges der normalt vægt på non-farmakologiske behandlingsprincipper som beroligelse og diætetisk vejledning. 

Du skal altid kontakte din læge, hvis du oplever en vedvarende ændring i tarmvaner eller andre tegn eller symptomer på irritabel tyktarm. De kan nemlig indikere en mere alvorlig tilstand, såsom tyktarmskræft.

Mere alvorlige tegn og symptomer inkluderer:

• Vægttab
• Diarré om natten
• Rektal blødning
• Jernmangelanæmi
•  Uforklarlig opkast
• Svært ved at sluge
• Vedvarende smerter, der ikke lindres ved at passere gas eller tarmbevægelse/fordøjelse

Det vigtigste er at udelukke en alvorlig sygdom, og vi anbefaler altid alle vores klienter, at blive undersøgt hos egen læge, således det med sikkerhed kan udelukkes, at der ikke er tale om mere alvorlige sygdomme.