Hvordan kan hjernen være årsag til dine symptomer?
De fleste mennesker tænker, at symptomer opstår dér, hvor de mærkes.
Migræne skyldes hovedet.
IBS skyldes tarmen.
Tinnitus skyldes øret.
Kroniske smerter skyldes muskler eller led.
Det virker logisk.
Derfor er det også det første, man gør, når kroppen begynder at gøre ondt eller reagere anderledes: Man bliver undersøgt hos lægen.
Og sådan skal det være.
Men når undersøgelserne viser, at der ikke findes en sygdom eller vævsskade, som kan forklare symptomerne, står både patient og læge ofte tilbage uden en forklaring.
Her peger moderne neurovidenskab på en anden mulighed.
Hjernen registrerer ikke blot signaler fra kroppen.
Den sender også signaler til kroppen.
Hvert eneste sekund styrer hjernen blandt andet fordøjelsen, blodkarrenes sammentrækning, muskelspændinger, hjerterytmen, vejrtrækningen, immunforsvaret, hormonbalancen og kroppens oplevelse af smerte.
Det er hjernen, der aktiverer kroppens systemer.
Normalt sker denne regulering præcist og automatisk.
Men ligesom hjernen kan lære nye færdigheder, kan den også lære uhensigtsmæssige reaktionsmønstre.
Hvis hjernen fortsætter med at sende de samme signaler, kan kroppen blive ved med at reagere, selv om den oprindelige belastning eller fare for længst er væk.
Det betyder ikke, at symptomerne er psykiske.
Det betyder ikke, at de er indbildte.
Tværtimod.
Symptomerne er virkelige.
Men hos nogle mennesker kan de skyldes, at hjernen fortsætter med at aktivere kroppens egne systemer, selv om der ikke længere er behov for det.
Det er netop denne forståelse, der ligger bag den forskning, som i dag omtales som neuroplastiske symptomer eller neuroplastisk smerte.
Hvis hjernen kan lære uhensigtsmæssige mønstre, kan den også lære nye.
Det er udgangspunktet for Subliminal Psykologi.
ST-behandling anvendes blandt andet ved symptomer og tilstande, hvor automatiske reaktionsmønstre i nervesystemet kan spille en vedligeholdende rolle, såsom:
- irritabel tyktarm (IBS) og funktionel uro i maven
- spændingshovedpine
- stressrelaterede smerter
- kronisk muskelspænding og kropslig uro
- funktionel svimmelhed
- hjertebanken og autonom overaktivering
- stressrelateret trykken for brystet
- åndedrætsuro / hyperventilation
- søvnproblemer relateret til overaktivering
- psykogene symptomreaktioner
- fastlåste stress- og belastningsreaktioner
Om Carsten Laursen
Jeg arbejder med mennesker, der ønsker at slippe vedvarende symptomer og finde tilbage til en stabil og velfungerende hverdag.
Siden 2015 har jeg arbejdet som samtaleterapeut med fokus på sammenhængen mellem sind, hjerne og krop – særligt ved kroniske og medicinsk uforklarlige tilstande.
Udviklingen af ST-behandling udsprang af mange års klinisk arbejde.
Gennem mødet med klienter – og egne erfaringer med blandt andet irritabel tyktarm – blev det tydeligt, at mange langvarige symptomer hænger sammen med fastlåste reguleringsmønstre i nervesystemet.
Det førte til udviklingen af Subliminal Psykologi og den systematiske ST-protokol, som i dag danner rammen om behandlingen.
Mit udgangspunkt er enkelt:
Når hjernen får mulighed for at lære nye reguleringsmønstre, kan kroppen vende tilbage til en mere naturlig og stabil tilstand.